Et puis un jour, on décide de prendre soin de soi, et cela fait un bien immense!
À la lueur de l'Aura
Bien plus qu'un simple soin de bien-être, c'est une co-création de protocole personnalisé et unique pour des bénéfices accrus. Accordez vous le temps de vous détendre et de lâcher prise.
Votre corps est précieux. Il est votre véhicule pour l'éveil. Prenez en soin.
Boudha
Bonjour et bienvenue sur ma page.
Je suis ravie de vous accueillir sur mon site "Vanessa Montigny - À la lueur de l'Aura". En tant que praticienne en soins et modelages bien-être et holistiques, je vous reçois à Montesquieu-Volvestre et, depuis septembre 2024, au Pôle de médecines douces et bien-être à Saint Elix le Château.
Je suis impatiente de vous faire découvrir les nombreux bienfaits de ces soins.
C'est le moment idéal pour illuminer votre corps et votre esprit.
Je vous encourage à parcourir les sections ci-dessous pour plus d'informations sur mes services.
Vous pouvez prendre rendez-vous en utilisant le lien "Réservation" disponible sous chaque description de soin. N'hésitez pas à me contacter par téléphone pour plus de détails sur les soins et initiations que j'offre. Ensemble, nous trouverons ce qui vous convient le mieux.
Ecoute et bienveillance vous assurées.
La seule personne qui sera toujours à vos côtés tout au long de votre vie, c'est vous-même. Alors, accordez-vous du temps pour vous.
Henri-Frédéric Amiel ; Journal intime, le 13 octobre 1840
"Ose être toi-même : Dis-toi que tu en vaux un autre, et si tu as un bon mouvement, une bonne idée, une opinion, une résolution raisonnée, ne les cache pas. Agis à découvert, va à ton but franchement, sans mystère, le front levé."
Photo réalisée par Sandrine Delpuech
Soin "À l'écoute de soi"
Mon soin signature vous invite à prendre soin de vous-même, à être attentif à vos besoins afin de vous offrir une relaxation complète et un lâcher-prise profond.
Qu'est-ce que le soin "À l'écoute de soi"?
Si vous désirez une implication plus active dans le choix de votre soin de détente, sans être limité à un protocole spécifique comme par exemple le californien, le lomi-lomi ou le balinais, mais plutôt une attention particulière à vos douleurs ou besoins actuels, vous êtes au bon endroit.
Il est souvent dit que le client est roi. C'est dans cet esprit que j'offre la liberté de choisir la durée ainsi que les zones spécifiques à traiter pour votre bien-être. Prendre soin de soi est essentiel, et avoir le choix l'est tout autant. C'est votre moment, alors pourquoi ne pas le personnaliser ensemble pour en tirer le maximum de bienfaits ?
Voici les zones que vous pourrez sélectionner pour me permettre de préparer votre séance avant votre arrivée.
Zone 1 : Tête et cervicales
Pour favoriser le lâcher-prise et soulager les douleurs cervicales en douceur.
Zone 2 : Dos, épaules et bras
Pour apaiser les tensions musculaires résultant de séances de sport intensives, d'un travail physique ou d'un état émotionnel entraînant des contractures, entre autres.
Zone 3 : Ventre, bras et mains
Pour atténuer les tensions abdominales liées à une digestion difficile (problèmes alimentaires, émotionnels, etc.) et pour traiter les tensions dans les bras et les mains.
Zone 4 : Jambes
Pour retrouver des jambes légères.
Zone 5 : Pieds
Pour repartir sur de bonnes bases grâce à un massage doux et à la réflexologie préventive.
Que vous souhaitiez un massage relaxant du corps entier ou que vous souhaitiez cibler vos zones de modelage, avec ce choix tout est possible. En fonction de notre échange le jour de votre rendez-vous, nous définirons ce qui sera le plus adapté à votre besoin du moment que ce soit au niveau de la pression, des zones à prioriser et de votre énergie. Pratiquant également les soins énergétiques, je peux associer un soin pour relancer la circulation énergétique et réduire votre stress et votre anxiété. Je m'adapterai à vos préférences en fonction de la durée prévue pour la séance.
Votre bien-être est ma priorité.
Il est essentiel de prendre soin de soi tant physiquement que moralement.
Grâce à diverses techniques acquises lors de mes formations (consultables dans mon cabinet), je vous offre un massage personnalisé tenant compte de vos éventuelles contre-indications pour un résultat des plus bénéfiques.
Ce soin, unique comme vous, vous apportera relaxation, bien-être et sérénité. Offrez-vous, ou faites-vous offrir, ce moment de douceur mérité.
Durée du soin : Au choix entre 30 minutes et 2 heures
Pour toute information supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter. Ce serait regrettable de passer à côté de ce soin pour une simple hésitation.
Photo réalisée par Sandrine Delpuech
Vanou's Touch Energ'Ethique Modelage
J'ai créé ce soin pour apporter bien-être et reconnexion aux personnes ayant vécu un ou plusieurs traumatismes, vivant avec une maladie visible ou invisible ou ayant besoin de se reconnecter à soi à l'aide de l'énergétique et du toucher bienveillant et respectueux.
Depuis quelques temps déjà, j'accompagne des personnes souffrant à cause d'un AVC, d'un cancer, de fibromyalgie, de maladies dîtes invisibles, maladies auto-immunes et j'ai à cœur de continuer à proposer le meilleur soin à chaque personne ayant besoin de travailler sur différentes sphères (physique, mental, énergétique, émotionnelle et spirituelle).
Tout comme mon soin phare "À l'écoute de soi", je m'adapte à votre besoin du moment tout en travaillant intensément sur la remise en circulation énergétique de vos blocages. Ce soin est à la fois doux et puissant.
Je vous en dirais plus lors de votre rendez-vous.
Durée de ce soin : au choix entre 1 heure et 2 heures
Photo réalisée par Sandrine Delpuech
Le soin cocooning aux pierres chaudes
Qu’est-ce que le soin cocooning aux pierres chaudes ?
Le modelage aux pierres chaudes est réalisé avec une huile végétale bio et des pierres de basalte. Ce soin apporte au corps un véritable bien-être des pieds à la tête. Cette pratique consiste à chauffer des pierres dans un bain d’eau chaude dont la température reste constante, afin d'induire lors du massage avec ces pierres, des effets physiologiques de détente et de détoxification. C'est un massage qui s'effectue avec des mouvements doux et lents. Les pierres parcourent les méridiens et la chaleur agit et permet de stimuler le corps tout en réchauffant les muscles. On lui attribue de nombreuses vertus dont les principales sont de favoriser la circulation sanguine, renforcer le système immunitaire, soulager les douleurs, détendre les muscles, favoriser le rejet de l’acide lactique, éliminer la cellulite et chasser les toxines.
Il est notamment recommandé pour lutter contre les rhumatismes. Mais les vertus relaxantes du massage aux pierres chaudes sont également indéniables. Les pierres chaudes issues d’éruptions volcaniques provoquent en effet une sensation de bien-être et de détente.
Ce soin permet ainsi d’évacuer le stress, les tensions de la vie quotidienne et favorise l'éveil psychocorporel.
Si vous souhaitez axer votre modelage au pierres chaudes sur des zones particulières, n'hésitez pas à me le faire savoir au moment de la réservation ou lors de notre échange le jour J.
Les bienfaits de ce soin:
- Lutte contre la fatigue et le stress
- Stimule la circulation sanguine
- Affine la silhouette
- Assouplit les tissus
- Draine les toxines
- Soulage les douleurs musculaires
Les contre-indications :
- varices importantes
- problèmes lymphatiques
- grossesse
- fièvre
- inflammation
- œdèmes
- douleurs aigues
Durée du soin : A partir d'une heure
Photo réalisée par Sandrine Delpuech
Soin Ventre Vital'Harmonie
Mon soin phare pour vous apporter l'harmonie entre votre corps et votre esprit
(Inspiré du Chi Nei Tsang)
En médecine Traditionnelle chinoise, le ventre est considéré comme notre 2ème cerveau. Il est donc primordial d’en prendre soin car au-delà des douleurs physiques, il existe un lien indéfectible entre ces dîtes douleurs et vos émotions.
Le foie est affaibli par la colère, les poumons sont affaiblis par le chagrin, Les reins sont affaiblis par vos peurs, l’estomac est affaibli par vos ruminations/vos inquiétudes…
Ce soin vise à retrouver son harmonie corps et esprit et à vous apporter vitalité et joie de vivre. C’est également un allié de taille pour éliminer les toxines, relancer votre organisme, soulager les problèmes digestifs, apaiser le mental et réduire la fatigue.
J’adapte chaque séance à votre besoin du moment.
Les bienfaits de ce soin :
- Détoxication du corps
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Elimination des crispations du dos, du cou et des épaules
- Stimulation du système immunitaire
- Amélioration du système digestif
- Rétablissement de la circulation de l’énergie et la respiration dans tout le corps
- Réduction de la fatigue générale
- Libération et digestion des émotions
Les contre-indications :
- Grossesse
- Phlébite, thrombose
- Fièvre
- Problèmes cardiaques, pacemaker, hypertension non traitée
- Cancer
- Etat fébrile
Durée de la séance : 1 heure 15 - Prévoir 1 heure 30
Existe en forfait de 5 séances : Les rendez-vous seront définis lors de notre premier entretien (Règlement possible en deux ou trois fois par chèque donné le premier jour ou en 1 fois par CB ou en ligne)
Photo réalisée par Sandrine Delpuech
Réflex'Ayurvédique des pieds (au bol kansu)
Le soin idéal après votre accouchement pour retrouver vitalité et sommeil réparateur
Qu’est-ce que le soin Réflex’Ayurvédique des pieds ?
Depuis des siècles, dans l'état du Gujarat, à l'ouest de l'Inde, les jeunes enfants massent leurs parents et plus particulièrement leurs grands-parents à l'aide d'un petit bol, le Kansu.
La technique traditionnelle consiste à masser les pieds avec du beurre clarifié : le ghee, à l’aide d’un bol constitué d’un alliage de 5 métaux spécifiques dont le Cuivre, le Zinc et le Bronze. Je le pratique également avec de l’huile de sésame bio pour les Végans.
Ce massage vise à traiter non seulement les points réflexes des pieds mais en même temps les cinq éléments : Terre, Eau, Feu, Air et Ether qui, d’après la science de la vie en Ayurveda, sont les composants fondamentaux de l’être humain.
Ce soin est recommandé en cas de stress, anxiété, fatigue et colère. Il rétablit l’énergie feu, ce qui va permettre à la personne soit de s’apaiser soit d’être rebooster en fonction des besoins du moment présent. Les retours sont fabuleux
En agissant sur les points réflexes des pieds, le bol Kansu active la bonne circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme. Cette énergie vitale est un facteur primordial qui apporte la santé et l’harmonie de l’organisme.
Sur le plan physique, il va agir sur chaque organe du corps et améliorer le métabolisme en général.
« La maladie n’atteint pas celui qui se masse les pieds avant de dormir, tout comme les serpents n’approchent pas les aigles ».
Il est conseillé de faire le massage au bol kansu à un rythme régulier afin d’optimiser ses effets sur le métabolisme.
Vous serez allongé sur une table de massage, pieds surélevés (une tenue souple est conseillée). Une prise de contact sera effectuée. Le massage s’effectue à l’aide du Ghee et du bol kansu.
Il est important de se reposer et de boire beaucoup d’eau après la séance.
Les bienfaits de ce soin :
Permet de :
- Relâcher les tensions nerveuses et corporelles
- Lâcher-prise profond
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Réguler l'énergie
- Favoriser un sommeil réparateur
- Redonner de la vitalité
- Soulager les migraines
- Renforcer l'immunité
- Diminuer stress, anxiété, nervosité, et agressivité...
Les contre-indications :
- varices importantes
- Cancer
- grossesse
- fièvre
- inflammation
- lésions cutanées, mycoses, dermatoses, infection au niveau des pieds
Durée de la séance : 1 heure
Soin énergétique "Rayonne"
Ce soin énergétique va vous permettre de retrouver confiance en vous, libérer votre esprit, vous recharger en énergie positive et pour vous rééquilibrer.
Il vise à réaligner le corps et l'esprit, nettoyer les énergies négatives, enlever les nœuds et blocages autant physiques qu’émotionnels afin de laisser librement circuler l'énergie dans le corps. Il va procurer une détente et un bien-être profond. Il permet ainsi à l'énergie de circuler et de réaligner les chakras. C’est une thérapie douce et non invasive bénéfique en cas de stress, dépression, douleurs chroniques et les troubles du sommeil… Le champ des possibles est illimité, il n’y a que les barrières que l’on se met à soi-même qui nous freine dans notre guérison.
Les bienfaits du soin "Rayonne" :
- Rééquilibrage énergétique
- Soutien lors d’une maladie et d’une période de transformation
- douleurs chroniques
- le stress
- la dépression
- le burn out…
Aucune contre-indication
Durée de la séance : 1 heure
Photo réalisée par Sandrine Delpuech
Vanou's Touch Relaxant
Qu’est-ce que le "Vanou's Touch Relaxant" ?
Ce modelage soin est une invitation à plonger dans une profonde relaxation...
Fermez les yeux et laissez-vous emporter par une vague de sérénité. Respirez lentement, profondément… Sentez votre corps s’alléger à chaque expiration, libérant les tensions accumulées.
Sous des mains expertes, chaque mouvement est une invitation à la détente. Doucement, les pressions se font légères et enveloppantes, apaisant les muscles fatigués, dissipant le stress. Laissez la chaleur bienfaisante de chaque geste se diffuser en vous, éveillant une douce sensation de bien-être.
Votre esprit s’évade… Les pensées se font plus légères, comme des nuages portés par le vent. Ici et maintenant, il n’y a que vous, votre souffle, et ce moment de pure harmonie.
Abandonnez vous à cette sensation exquise, laissez le calme vous envelopper entièrement… et savourez cette pause hors du temps.
Votre corps et votre esprit vous remercieront.
Les bienfaits de ce soin :
- Relaxation profonde
- Bien-être général
- Relâchement des tensions nerveuses et corporelles
- Lâcher-prise profond
- Favoriser un sommeil réparateur
- Vitalité retrouvée
- Diminution du stress et de l'anxiété
Les contre-indications :
- grossesse
- fièvre
Durée de la séance : 1 heure, 1 h15, 1 h30
Bons cadeaux
Ce ne sont pas les occasions qui manquent pour faire plaisir :
Noël, anniversaire, fêtes diverses, plaisir d'offrir
Ils sont disponibles toute l'année et sont valables six mois. Pour les prolongations, il suffit de me contacter dans la période de validité.
Profitez de chaque occasion pour offrir à vos proches un joli cadeau qui fait du bien.
Choisissez le montant de la carte cadeau que vous souhaitez offrir!
J'échangerai avec la personne ayant reçu ce beau cadeau, cette belle invitation à prendre soin de soi pour choisir le meilleur soin pour elle.
Contactez moi pour plus d'informations
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Horaires :
Le mardi de 8h30 à 18h30 et le mercredi de 14h30 à 18h30 à Montesquieu-Volvestre
Du lundi au jeudi pendant les périodes scolaires de 9h à 18h.
Le vendredi et samedi au sein de votre nouveau Pôle d'activités et d'accompagnement au mieux-être à MEDOUCEO, situé 50 ancienne Voie Romaine 31430 St Elix le Château, de
9h00 à 20h00, à l'étage, bureau n°2
(Un ascenseur est disponible)
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Mentions légales
Raison sociale : Vanessa MONTIGNY E.I
Nom du responsable : Vanessa MONTIGNY
13 Impasse des lilas 31310 Montesquieu Volvestre
France
Tel : 06 50 07 71 81
e-mail : vanessa.montigny@hotmail.fr
Site internet : https://www.alalueurdelaura31.com/
Représentant autorisé : Vanessa Montigny
Statut : Entrepreneur individuel
Code APE (NAF) : 9604Z Entretien corporel
Siret: 89171646600018
Facebook : https://www.facebook.com/alalueurdelaura/
Instagram : @vanessa_montigny31
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